雖然很開心馬上有四天的連假可以放
但一想到6/6還要捕上班
連上六天班還是會令人心頭煩的~

這幾天懶的記食了！
反正假日暴飲暴食的報應來了
全都反應在體重上
所以現在更要仔細飲食囉～

經歷週六的放縱後
週日嚴守飲食的本分
而且還乖乖的去游泳
超健康！

最近的氣侯超適合游泳。
所以近期大概會拼棄以往的跑步機
奔向遊泳池囉～

只是好久沒遊，游個一圈就得休息一陣。
哎！年齡大了！

 

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