早餐～
雞肉玉米湯。兩碗青菜。少許

午餐～
糙米飯。半碗
青菜。少許
荷包蛋。一個

晚餐～
燻雞三明治。一個
Venti Latte。一杯

檢討～
晚餐有點太豐富囉！

然後，今天有偷吃七七乳加巧克力!!!

 

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