CLUELESS

早餐：荷包蛋1個 + Cosco五穀雜糧麵包半個 + 鮮奶半杯

午餐：湯

早上的體重終於有動靜了！
耶～加油！

雖然要減肥，七月關於"吃"的行程還不少。

光是七月，過生日的朋友就有四位。

7/18 Jackie & Jeanice 生日聚餐。
　　　同行還有我、Judy、Carol and Cathy！

7/25~7/27 是香港行。

還有一個多月就是我們就現在住的房子十週年紀念了！

仔細回想，它居然是我生命中住過最長的房子，
但感覺上，它卻一直是我的新家！
哎，這一個十年真的跑的好快呦～
人過了二十，難道一切都是用飛的了?!

早餐：荷包蛋1個 + 小白菜少許

午餐：玉米雞肉湯

 晚餐：玉米雞肉湯 + 肉絲炒四季豆 + 水梨半個

希望今天可以不破戒。
加油～

早午餐都一樣。
肉絲炒芹菜 + 烤三文魚 外加一點點白飯。

晚餐是白菜貢九玉米湯兩碗。

今天居然一點都不餓，好神奇呦～
可也是沒瘦！啍～